То, что мы представляем собой и как воспринимаем ту или иную информацию зависит от сложившейся ситуации и от нашего отношения к окружающему нас миру. Мы не отделимы от тех обстоятельств, в которых оказываемся. При этом, изменение поведения человека происходит по большей части не столько из-за объективных причин и обстоятельств, сколько под влиянием его отношения к ним. И тут перед нами возникает ряд вопросов среди которых можно выделить следующие:

• В какой мере реакция человека может зависеть и от того, какое мнение или представление окружающих ранее сложилось о нем?
• Может ли кто-то, приняв скромность коллеги за недружелюбие, оскорбить его в в процессе разговора, тем самым вынуждая того к негативному отношению, дающее подтверждение ранее сформировавшегося собственного восприятия об антагонизме оппонента?

Почему мы по-разному реагируем на одни и те же события

В поисках ответов на эти вопросы, в первую очередь стоит отметить, что люди реагируют различно на одни и те же события по причине того, что по-разному мыслят. Так, реакция на обидные слова близкого человека зависит от того, как мы объясняем причину сказанного – как свидетельство его враждебности или же как результат того, что у его был напряженный день. Так, женщина чувствующая себя счастливой в браке воспримет язвительные слова мужа как результат его плохого настроения, сформировавшегося в этот день под влиянием каких-то внешних обстоятельств («Наверное у него сегодня что-то не задалось на работе» - подумает она). И наоборот, несчастливая те же слова объяснит его плохим характером («Вот всегда он всем недоволен»), и в результате этого суждения она с большей вероятностью перейдет в контратаку с последующим развитием конфликта между супругами. Более того, человек ожидающий проявлений враждебности со стороны может всем своим поведением выражать обиду, тем самым провоцируя выражения ожидаемой ими враждебности у другого человека.

Наши убеждения и предвзятость

Следующим аспектом стоит выделить, наши собственные убеждения относительно самих себя. Во всем этом важное значение имеет то, как мы объясняем мир и самих себя. Взгляд человека на окружающий мир основывается на его собственных ценностях, восприятии и предположениях, от сюда и вытекает предвзятое отношение к чему-либо или кому-либо. Тенденция к предвзятому суждению о чем либо базируется на наших ожиданиях и является особенностью человеческого мышления. При этом сознание, может блокировать восприятие чего-либо, если мы не были готовы это воспринимать в тот или иной момент. Случается, что в повседневной жизни некоторые события могут стать для нас полной неожиданностью. Но спустя время, мы вдруг начинаем отчетливо понимать почему-то или иное случилось и перестаем удивляться произошедшему. То, что нам кажется очевидным сегодня, отнюдь не казалось таковым вчера. Поэтому мы не редко виним себя за различные ошибки прошлого, ведь к здравому смыслу человек обычно обращается уже после того, как становятся известны факты произошедшего события.

Хотелось бы отметить, что современного человека сложно обозначить как объективного и беспристрастного оценщика событий. Например, в случае возникновения проблем в браке, обычно нам свойственно возлагать большую часть ответственности за происходящее на свою вторую половину нежели на себя. Лишь очень малая часть людей прошедших через развод может признать свою долю ответственности за разногласия и разлад. Когда же все складывает хорошо или успешно в какой-то сфере деятельности и отношениях, то тут наоборот, мы склонны приписывать себе все заслуги в этом.

Роль заботы о себе и собственного имиджа

Не маловажной в рассмотрении этих вопросов является забота человека о самом себе, так как она является мотивирующей силой его социального поведения. А окружающие в свою очередь способствуют формированию самовосприятия человека, которое направляет мысли, чувства и действия человека. Так, чтобы произвести благоприятное впечатление на окружающих, люди могут тратить большое количество денег на косметику, пластические операции, различные диеты, одежду и аксессуары. При этом, не упускается из виду то поведение и те ожидания окружающих, которые могут подгоняться человеком под свои собственные. Тут важно подчеркнуть, что большая часть поступков человека базируется на заботе о собственном имидже.

Как эмоции формируют восприятие

И последними факторами, имеющим ключевое значение в рассматриваемых нами вопросах являются эмоции и чувства человека, связанные с его собственным Я. Они влияют на его интерпретацию происходящих вокруг него событий и формируют его последующие реакции на них, в том числе и на то, как он в последствии будет о них вспоминать.

Выделив ключевые аспекты влияющие на наше восприятие окружающего мира и самих себя, можно сделать вывод о том, что оно зависит от той информации, которая формируется в сознании как ответная реакция на совокупность на происходящего события и нашего отношения к нему. Из этой совокупности важно выделить восприятие нас окружающими и самовоприятие, так как эти два фактора имеют главенствующую роль в нашей жизни. Это как некий симбиоз обстоятельств и личности, который формирует не только восприятие нас окружающими, но и наше самовосприятие. Но в силу наших психологических возможностей сложно объективно посмотреть на себя со стороны, чтобы понять как нас воспринимают окружающие или отделить происшедшее событие от нашего отношения к нему. В этом может помочь психологическая диагностика, например сервис Ананас. А о том, как выстраивать личные границы с токсичным руководителем, читайте в статье «Абьюзивный работодатель».